セコマ【煮玉子】毎日食べたいお味

お疲れ様です。

セコマ美味しい( @secomaoishii )です。

セコマといえば、この手のお惣菜系が充実しているのが特徴だ。中でもこの煮玉子は、筆者がよく北海道旅行でお世話になっている惣菜だ。

安くて美味くて良質なたんぱく質。文句なしの一品。

ちなみに今まで重量を量ったことはなかったのだが、容器を除き85.9gだった。

玉子2個だからまあそんなもんかという重量。

味はもう完全に煮玉子。煮玉子以外何者でもない。

醤油＆酒で漬けた、本当にオーソドックスなタイプ。後味にかすかに感じる甘い風味は、酒によるものだと思われる。

味付けもそこまでしょっぱくないので、単品でも食べられる一品だ。もちろん、ご飯や酒との相性も抜群。

ちなみに固ゆでなので、口の中がパサパサにならないかと心配する方もいるかもしれない。

が、思ったより白身部分がしっとり目ということもあるので、そこまでパサパサ感はない。普通に飲み物がなくても食べられるレベル。

玉子だからアミノ酸スコア100だし、塩分も1.0gということで、運動後の塩分＆タンパク質補給にもばっちりだ。

税込み160円でタンパク質13.9gだから、コスパ面でも優秀だと思う。

毎日飽きずに食べられ、かつ栄養満点、そしてセコマにしか売っていないという点で、この煮玉子には、これからも末永くお世話になる所存だ。

▼半熟卵が食べたい方はどうぞ